まるで役に立たない日記

映画やら本やら日常やら内省やら

映画とか

朝起きて感じる絶望は生理現象

この動画によると、朝は1日のなかで一番セロトニン(精神の安定や安心感をもたらす脳内物質)の分泌量が少ないので、起きた直後に調子が悪いのは普通とのこと。動画に出ている精神科医の人ですら「朝起きたときはこの世の果て」「冬場は死にたいと思うほど」…

Twitter疲れた、ブログはじめた

Twitterに疲れた。関係値がそれぞれである人様のタイムラインに自分の投稿が流れ込む仕様や、関係者各位のエゴサに意図しないかたちで触れてしまうおそれから、やっかいな自意識が発動するようになり、うかつにつぶやけなくなってしまった。 これはTwitterに…